Ateliers, retraites, programmes & formations

Parce qu’au-delà des cours réguliers, je te propose différentes façons d’approfondir ta pratique et de nourrir ton cheminement intérieur. À travers des ateliers ciblés, des retraites ressourçantes, des programmes continus et des formations spécialisées, je t’invite à explorer, apprendre, vous déposer et grandir. Un pas de plus vers soi, en communauté ou en solo, toujours avec bienveillance et conscience.

Explorer, apprendre et évoluer à travers le yoga

Les ateliers, retraites, programmes et formations sont des occasions uniques de grandir dans ta pratique et dans ta vie. Qu’il s’agisse d’explorer un thème précis, de t’offrir une pause en nature ou d’approfondir ton enseignement, chaque expérience relie mouvement, conscience et humanité. Une invitation à apprendre autrement, à ton rythme, dans la douceur et la profondeur.

Ateliers, retraites et formations pour explorer, apprendre et transmettre

Chaque expérience t’invite à vivre le yoga sous un angle différent : apprendre, te ressourcer, approfondir ou enseigner. Découvre ci-dessous le parcours qui correspond à ton intention du moment et laisse-toi guider vers la formule qui t’appelle.

Ateliers d’exploration et d’évolution

Ateliers d’exploration et des ateliers spécialisés qui unissent savoir thérapeutique et pratique du yoga. Chaque rencontre aborde une thématique précise — plancher pelvien, dos, bassin — pour mieux comprendre et soutenir ton corps.

Programmes pour transformer ta pratique

Des programmes de yoga évolutifs, en ligne ou en présentiel, conçus pour t’aider à approfondir ta pratique, gagner en clarté et en constance. Chaque parcours t’accompagne pas à pas vers une transformation durable.

Des espaces de ressourcement, ici et au bout du monde

Des retraites bien-être au cœur de la nature ou sous le soleil, pour ralentir, se recentrer et se reconnecter à soi. Chaque expérience favorise le ressourcement, la douceur et la transformation intérieure.

Formations pour enseigner autrement

Des formations de yoga spécialisées pour enseignants et professionnels du mieux-être. Elles allient théorie, pratique et conscience afin d’accompagner avec expertise, humanité et sécurité.